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Calorias de tus platos y Alimentos

mallorca
Grupo Subgrupo: Producto:

Cantidad por 100gm del producto

Patata, salteada con aceite girasol
Patata, salteada con aceite girasol
Grupo : Tubérculos y derivados
Subgrupo : Patatas y derivados
Porción Comestible (PC): 100%
Calorías (Kcal) (KC) 137.2380020561 Kcal.
Proteína Total (P): 1.9460000000 g.
Proteína Animal (PA): 0.0000000000 g.
Proteína Vegetal (PV): 1.9460000000 g.
Hidratos Carbono (HC): 13.9920000000 g.
Grasa Total (Gr) : 7.8380000000 g.
Colesterol (Col): 0.0000000000 mg.
Fibra Alimentaria (Fib): 1.4720000000 g.
Agua : 74.7500000000 g.
Añadir al caldero
gramos

Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados (GS) : 1.4634800000 g.
Polisacaridos Totales (Pol): 13.1560000000 g.
Az. Totales (Az): 0.8360000000 g.
Etanol : 0.0000000000 g.
Retinol (Ret): 0.0000000000 g.
Carotenos (BC) : 10.1092000000 µg.
Sodio (Na): 6.6800000000 mg.
Calcio (Ca): 6.7400000000 mg.
Potasio (K): 483.2600000000 mg.
Fósforo (P): 42.8000000000 mg.
Hierro (Fe): 0.6480000000 mg.
Magnesio (Mg): 19.3600000000 mg.
Cinc (Zn): 0.2790000000 mg.
Código Alimento : 822
Ac. Grasos Mono (GM): 1.5469900000 g.
Ac. Grasos Poli (GP): 3.2599300000 g.


Vitaminas
Vitamina A total (A): 1.6848700000 µg.
B1: Tiamina (B1): 0.0922000000 mg.
B2: Riboflavina (B2): 0.0280000000 mg.
B3: Niacina (B3): 0.9206000000 mg.
B6: Piridoxina (B6): 0.2394000000 mg.
B9(M): Acido Fólico (AcF): 11.9600000000 µg.
B12: Cobalamina (B12): 0.0000000000 µg.
C: Acido ascórbico (C): 9.2000000000 mg.
D: Calciferol (D): 0.0000000000 µg.
E: Tocoferol (E): 3.4552000000 mg.
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